پیشگیری از دیابت Options

پیشگیری از دیابت Options

Blog Article

قندها : میوه ها، محصولات پخته شده، نوشیدنی ها و مواد غذایی فرآوری شده مانند غلات

یک قرائت تصادفی قند خون بالاتر از ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر نشان می دهد که فرد مبتلا به دیابت است.

۱۶:۳۰ ۱۹ بهمن ۱۳۹۸ زمان مورد نیاز برای مطالعه: ۷ دقیقه

۶ کاربرد عالی جینسینگ و ۶ مزیت شگفت آنگیز آن برای سلامتی

نمونه هایی از غذاهایی که در هر دسته کربوهیدرات مناسب هستند عبارتند از:

 برای مثال، خوردن چندین وعده غذایی کوچکتر در طول روز به جای دو یا سه وعده غذایی بزرگ ممکن است کمک کننده باشد.

دیابت نوع یک در اثر واکنش خود ایمنی به سلولهای پانکراس ایجاد می شود و انتقال ژنتیکی ندارد. البته برخی از ژنها هستند که می توانند فرزندان فرد دیابتی را مستعد بروز این واکنش نمایند ولی نقش ژنتیک در ایجاد دیابت نوع یک ، نامعلوم و قابل چشم پوشی است.

چای گیاهی لاغری : معرفی ۱۵ نوع چای برای لاغری و چربی سوزی

تخم شنبلیله حاوی یک نوع آمینو اسید به نام هیدروکسی‌ ایزولوسین ۴ است.

تغییر در میزان هورمون ها به عنوان مثال حین دوران قاعدگی (برای بانوان )

ممکن است علائم قند خون پایین در خواب ایجاد شوند. بيماري قند در این حالت بیمار پس از بیدار شدن با سردرد، احساس خستگی و تعریق زیاد مواجه خواهد شد.

من مشکل اضافه وزن ندارم که هیچ حتی یکم کسری وزنم دارم هر روز حداقل نیم ساعت حتما پیاده روی میکنم

مطلب مرتبط:  درمان قطعی دیابت به طور طبیعی فقط در هشت روز

البته حرف آخر را پزشک می زند و باید با پزشک خود در این مورد مشورت کنید.